Günümüzde kronik solunum hastalıklarının tıbbi tedavisinin standart bir bileÅŸeni olarak kabul edilen Pulmoner Rehabilitasyon, kronik solunum hastalarının fiziksel ve psikolojik durumlarını düzeltmeyi ve saÄŸlığı iyileÅŸtirmeyi hedefleyen, hasta deÄŸerlendirmesini takiben bireysel olarak belirlenen egzersiz eÄŸitimi, davranış deÄŸiÅŸikliÄŸi ve hasta eÄŸitimi gibi yaklaşımları içeren kapsamlı uygulamalar bütünüdür.

Pulmoner Rehabilitasyon kimlere uygulanır?

Nefes darlığı, günlük yaÅŸam aktivitelerinde kısıtlanma, yaÅŸam kalitesinde azalma ve/veya egzersiz kapasitesinde kısıtlılığı olan tüm solunum hastalarına pulmoner rehabilitasyon uygulanabilmektedir. Pulmoner rehabilitasyon, her yaÅŸtaki solunum hastalarına rehabilitasyon ünitelerinin özelliklerine baÄŸlı olarak hastanede, ayaktan ya da evde uygulanabilmektedir. KOAH (Kronik obstrüktif akciÄŸer hastalığı) baÅŸta olmak üzere astım, bronÅŸektazi, interstisyel akciÄŸer hastalıkları, kistik fibrozis, göÄŸüs duvarı hastalıkları, nöromusküler hastalıklar, akciÄŸer nakli öncesi ve sonrası, akciÄŸer kanseri, obezite iliÅŸkili tüm akciÄŸer hastalıklarında pulmoner rehabilitasyon programı baÅŸarı ile uygulanabilmektedir.

Pulmoner Rehabilitasyonun amaçları nelerdir?

Hastalığa bağlı gelişen nefes darlığı ve fonksiyonel yetersizliği ortadan kaldırması,
Hastalığın ilerlemesini önlenme,
Egzersiz toleransının artırılması,
Sağlık durumunun iyileştirilmesi,
Komplikasyonların önlenmesi ve tedavisi,
Hastalık atak sayısının azaltılması ve atak şiddetinin hafifletilmesi,
YaÅŸam kalitesinin iyileÅŸtirilmesi,
Hastaneye baÅŸvuru sıklığı ve yatış süresinin azaltılması sonucunda saÄŸlıkla iliÅŸkili harcamaların azaltılması,
Sağ kalımda artış sağlamasıdır.

Pulmoner rehabilitasyonun içeriÄŸi nelerdir?

Pulmoner rehabilitasyonun en önemli ve temel bileÅŸen egzersiz eÄŸitimidir. Bireyin gereksinimleri doÄŸrultusunda diÄŸer bileÅŸenler de (hasta ve ailesinin eÄŸitimi, vücut kompozisyonunun deÄŸerlendirilmesi gerekli olgularda beslenme desteÄŸi, psikososyal destek, nefes darlığı ile baÅŸ edebilme yöntemleri, iÅŸ-uÄŸraşı tedavisi, enerji koruma yöntemleri vb.) pulmoner rehabilitasyon programlarında yer almaktadır.

Solunum hastalıklarında egzersiz neden gereklidir?

Nefes darlığı olan kronik solunum sorunlu hastalar pulmoner rehabilitasyon programları ile güvenli bir ÅŸekilde egzersiz yapabilirler. Kronik akciÄŸer hastalarında nefes darlığı ve/veya yorgunluÄŸun neden olduÄŸu günlük yaÅŸamdaki hareketsizlik; kemik ve kas içeriÄŸinin, kalp ve akciÄŸer fonksiyonlarının, hareket yeteneÄŸinin gittikçe azalmasına neden olur. Egzersiz ile kas kuvveti artar, kas dayanıklılığı artarak daha uzun mesafeler yürünebilir, kas ve eklemler daha iyi hareket eder, gevÅŸemeyi saÄŸlar, daha güçlü ve enerjik hissedilir, kalbin çalışması iyileÅŸir, nefes darlığı azalır.

Pulmoner rehabilitasyon programının süresi ne olmalıdır?

Pulmoner Rehabilitasyon programı en az 8 hafta (toplam 24 seans) süre ile uygulanmalıdır. Egzersiz eÄŸitimi bırakıldığında kazanımlar kaybedildiÄŸi için egzersiz alışkanlığının devam ettirilmesi gerekmektedir.