Sırt aÄŸrısı, insanların doktora gitmelerinin veya iÅŸe gitmemelerinin en yaygın nedenlerinden biridir ve dünya çapında önde gelen bir engellilik nedenidir.
Neyse ki, çoÄŸu sırt aÄŸrısı olayını önlemek veya hafifletmek için önlemler alabilirsiniz. Önleme baÅŸarısız olursa, basit evde tedavi ve uygun vücut mekaniÄŸi genellikle birkaç hafta içinde sırtınızı iyileÅŸtirecek ve iÅŸlevsel kalmasını saÄŸlayacaktır. Sırt aÄŸrısını tedavi etmek için nadiren ameliyat gerekir.

Belirtiler
Sırt aÄŸrısı, kas aÄŸrısından ateÅŸ etme, yanma veya bıçaklama hissine kadar deÄŸiÅŸebilir. Ayrıca aÄŸrı bacağınıza yayılabilir veya eÄŸilme, bükülme, kaldırma, ayakta durma veya yürüme ile daha da kötüleÅŸebilir.

Ne zaman doktora görünmeli
ÇoÄŸu sırt aÄŸrısı, genellikle birkaç hafta içinde evde tedavi ve kendi kendine bakım ile yavaÅŸ yavaÅŸ iyileÅŸir. Sırt aÄŸrınız varsa doktorunuza baÅŸvurun:
• Birkaç haftadır devam ediyor
• Åžiddetlidir ve dinlenmekle düzelmez
• Özellikle aÄŸrı diz altına kadar uzanıyorsa, bir veya iki bacaÄŸa yayılır.
• Bir veya iki bacakta güçsüzlük, uyuÅŸma veya karıncalanmaya neden olur
• Açıklanamayan kilo kaybı eÅŸlik ediyor
Nadir durumlarda, sırt ağrısı ciddi bir tıbbi soruna işaret edebilir. Sırt ağrınız varsa hemen bakım isteyin:
• Yeni bağırsak veya mesane sorunlarına neden olur
• AteÅŸ eÅŸlik eder
• DüÅŸme, sırtınıza darbe veya baÅŸka bir yaralanmayı takiben