Zihin, sözlükte "Anlama, kavrama, akılda tutma, anlayış, kavrayış" gibi manalara gelmektedir. Zihin, duyular ve duygular yoluyla gelen verilerin iÅŸlendiÄŸi, kategorize edildiÄŸi depolandığı tercihlerin kararların ortaya çıkarıldığı, düÅŸünce ve algı merkezidir. Uzmanlara göre zihnin sekiz geliÅŸim alanı vardır. Bunlar; dil, hafıza, çoklu boyutlu düÅŸünme, sosyalleÅŸme, fikir üretme, mekan tasarımı, dikkat ve motor sistemdir. SaÄŸlıklı bir zihin verilerin toplanması, iÅŸlenmesi, bilgiye dönüÅŸmesi, uygulanması ve deÄŸerlendirilmesi aÅŸamalarında doÄŸru, dengeli, ön görülü, tutarlı ve var oluÅŸ kodlarına uygun tercihler geliÅŸtirir. SaÄŸlıklı bir zihnin en güçlü özelliÄŸi duygu düÅŸünce ve davranış arasındaki bütünlük iliÅŸkisini sürdürebilmesidir.