Vücudunuzdaki tahmini yağ oranını gösteren bir değerdir. Vücut ağırlığınızı, boyunuzun karesine bölün. Elde ettiğiniz sonuç sizin Vücut Kitle İndeksinizdir.

Beden Kütle İndeksiniz için Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü web sitesini ziyaret edebilirsiniz.